Musculation & fitness: Un véritable mode de vie !

La musculation et le fitness sont des sports de plus en plus courants. Les salles de musculation se remplissent et ne sont pas seulement fréquentées par des hommes mais aussi par des femmes. Quelque soit l’objectif : perdre du poids, prendre du muscle ou simplement se maintenir en forme, chacun donne son maximum.

Qu’en-est-il de la vie quotidienne de tous ces pratiquants ?

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